كيف تتغلبين على سمنة طفلك

مشكله السمنه لدى الاطفال اصبحت الان من المشاكل الشائعه
والتي تنتج عن عوامل ولهذا ينصح بالوقايه من زياده في الوزن باتباع النصائح الاتيه ..........
1|يجب الاعتماد على الخضار والفواكه في غذاء الطفل

2|يجب الابتعاد عن الوجبات السريعه

3|يجب الا تزيد نسبه الدهون في الطعام 30%

4|شجعي طفلك على سلوك مسلك رياضي وامنعيه عن الجلوس طويلا امام التلفزيون

5|يجب عرض طفلك على طبيب اطفال لكي يقوم باجراء الفحوصات اللازمه



مع تحياتي ...

حــــــــــــــــــــــــــنين

ما هقيتها منكم توي جايه وحاطه موضوع وما ترد عليه الا جوري
وما توقعت هذا استضافتكم لي

افاعليك حنون ومشكورة ع المرور الروعة